Ballet Nacional
Otra escuela de ballet para principiantes, niños y para adultos fue aquella fundada por Enrico Cecchetti (1850-1928) en el año 1892, Escuela de Ballet Teatro Mariinsky caracterizada principalmente por seguir una técnica basada en el flujo del movimiento, centro de gravedad y desplazamiento. (Método Cecchetti)
Vídeo de ballet el lago de los cisnes
En Rusia se desarrolló lo que se conoció como el Método Vaganova gracias a Agrippina Vaganova (de quien recibió el nombre), lo que permitiría crear una escuela de ballet nacional caracterizada en la acentuación del peso, en la fuerza del impulso, así como en el desarrollo de una gran fuerza muscular. Esta escuela americana mamaba directamente del ballet ruso de algunos bailarines expertos como Sergei Diaghilev, entre otros.
Principales beneficios del ballet
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